Federico Chiesa İtalyan profesyonel futbolcu olup, Liverpool kulübünde oynamaktadır. Son yılların en iyi İtalyan forvetlerinden biri olan Chiesa, hızı, teknik becerileri ve yüksek bağlılığı ile büyük takımlarda mücadele etmiştir.
Bu yazıda, Bahis Siteleri Dergisi Nextbahis web sitesinin sizleri Federico Chiesa ile tanıştıracağını belirtiyoruz. Bizimle kalın.
| Özellik | Bilgi |
|---|---|
| Adı | Federico Chiesa |
| Doğum Tarihi | 25 Ekim 1997 |
| Eşi | Lucia Colzzetti |
| Boyu | 175 cm |
| Ağırlığı | 70 kg |
| Milliyeti | İtalyan |
| Kulübü | Liverpool |
| Pozisyonu | Forvet |
Federico Chiesa Biyografisi
Federico Chiesa, İtalya’nın Floransa şehrinde doğan, futbol yetenekleri ve hücum becerileri ile tanınan bir futbolcudur. Genç yaşta Fiorentina kulübünün genç akademisine katıldı ve 2016 yılında bu kulübün A takımına yükseldi.
2020 yılında Chiesa, Juventus’a transfer oldu ve takımın kilit oyuncularından biri haline geldi, hem ulusal hem de Avrupa düzeyinde birçok başarı kazandı.
Federico Chiesa Kimdir
Tam Adı: Federico Chiesa
Doğum Tarihi: 25 Ekim 1997
Doğum Yeri: Cenoa, İtalya
Federico Chiesa, profesyonel bir İtalyan futbolcudur ve kanat forveti ya da forvet olarak oynamaktadır.
Federico Chiesa Milliyeti
Federico Chiesa, İtalyan milliyetine sahiptir.
Federico Chiesa Kökleri
Federico Chiesa’nın kökleri İtalyan’dır. Profesyonel futbolcu olarak bu ülkenin temsilcisidir.
Federico Chiesa Boyu
Federico Chiesa’nın boyu 1.75 metredir.
Federico Chiesa Ağırlığı
Federico Chiesa’nın ağırlığı 70 kg’dır.
Federico Chiesa Yaşı
Federico Chiesa 27 yaşındadır.
Federico Chiesa
Federico Chiesa, 25 Ekim 1997’de Cenoa, İtalya’da doğdu ve futbol yapan bir ailede büyüdü. Babası Enrico Chiesa, İtalya’nın ünlü bir forveti olup Parma, Fiorentina, Lazio ve milli takımda oynadı.
Federico Chiesa Gençliği
Federico, 2 yaşından itibaren futbola ilgi duymaya başladı ve bu sporu günlük eğlencesi olarak sürdürdü. Babası, futbolcu ve futbol sever birisi olarak onun antrenman ve çaba göstermesini teşvik etti. Federico, 2002 yılında 5 yaşında Settinina Akademisi’ne katılarak profesyonel futbol hayatına başladı.
2007 yılına kadar burada oynadı ve ardından 9 yaşında Fiorentina Akademisi’ne katıldı. 2016 yılında, 18 yaşında A takıma yükseldi ve şu anda bu takımda sözleşmesi bulunmaktadır.
Federico Chiesa Biyografisi
O, Federico Chiesa, futbolcu bir ailede doğdu ve babası Enrico Chiesa, İtalya milli takımının eski bir forvetiydi. Küçüklüğünden beri futbola ilgi duydu ve babasından etkilenerek bu spordaki bağımsız kimliğini inşa etmeye çalıştı.
Federico Chiesa Hayatı
Hızla teknik ve taktik zekası ile tanındı ve 17 yaşında Fiorentina’nın A takımına katıldı. Chiesa, Fiorentina’da Serie A’nın en iyi kanat forvetlerinden biri haline geldi ve 2020 yılında Juventus’a geçiş yaptı. Burada takımın Coppa Italia ve Supercoppa’daki şampiyonluklarına önemli katkılarda bulundu.
Federico Chiesa Hayatı Hakkında
Federico Chiesa, hala İtalya futbolunun en yetenekli ve genç oyuncularından biri olarak görülmekte ve gelecekte daha büyük başarılara ulaşması beklenmektedir.
Federico Chiesa Ailesi
Federico Chiesa, futbolcu bir ailede doğdu. Babası Enrico Chiesa, İtalya milli takımının eski bir forvetiydi ve Parma ile Fiorentina gibi tanınmış kulüplerde oynadı. Enrico, 90’ların başarılı forvetlerinden biriydi ve Federico’nun futbol kariyerinde büyük bir etki yarattı.
Federico Chiesa Annesi
Federico’nun annesi, Francesca Lombardi, onun yetişmesinde büyük bir rol oynamış ve ailesi, küçük kız kardeşi Adriana ile birlikte her zaman ona destek olmuştur. Onun karakterinin ve kariyer yolunun oluşumunda çok önemli bir rol oynamışlardır.
Federico Chiesa Babası
Enrico Chiesa, Federico Chiesa’nın babası, 90’ların başarılı futbolcu from İtalya olarak 29 Aralık 1970’de doğmuştur. Sampdoria, Parma, Fiorentina ve Lazio gibi ünlü kulüplerde oynamış ve İtalya milli takımı ile 22 maç yapma fırsatı bulmuştur.
Enrico, şut gücü ve yüksek teknik yetenekleri ile tanınıyordu. Futbolculuk kariyerini tamamladıktan sonra ise antrenörlük yapmış ve Federico’nun gelişiminde büyük bir katkıda bulunmuştur.
Federico Chiesa Kişisel Hayatı
Federico Chiesa, futbolcu olarak sakin ve düşük profil bir yaşam sürmektedir. Ailesi ile, özellikle de babası Enrico ile yakın bir ilişkiye sahiptir. Annesi Francesca ve kız kardeşi Adriana da onun hayatında önemli roller oynamaktadır. Son zamanlarda İtalyan model Lucia Colzzetti ile nişanlanmış ve romantik bir ilişki içindedir.
Federico Chiesa Eşi
Federico, 2017’de Catarina Ciabatti adında bir kızla tanıştı, ancak bu romantik ilişkinin ömrü fazla uzun sürmedi ve 2018’de ayrıldılar.
Federico Chiesa ve Lucia Colzzetti, romantik bir ilişki içindedir. Lucia, sosyal medyada, özellikle Instagram’da etkin olan bir model ve influencer’dır. Bu ikili genellikle etkinliklerde ve seyahatlerde birlikte görünmektedir.
Federico Chiesa Serveti
Federico Chiesa’nın serveti yaklaşık 15 milyon Euro’dur ve bu gelir, kulüp sözleşmeleri, sponsorluklar ve performans primlerinden elde edilmiştir. Juventus ve Liverpool gibi büyük takımlarla uzun vadeli sözleşmeleri göz önüne alındığında, gelecekteki gelirinin artması beklenmektedir.
Federico Chiesa Maaşı
Newcastle’ın Chiesa’yı çekmek için büyük bir istek duyduğu belirtilirken, bu futbolcunun değeri 55-60 milyon Euro olarak ifade edilir. Juventus, Saudi Arabistan’ın bu futbolcuyu almak için harcama yapmasını umuyor.
Federico Chiesa Evleri
Federico Chiesa, profesyonel bir futbolcu olarak Avrupa’nın çeşitli şehirlerinde lüks ve modern evlere sahiptir. Bu evler genellikle yüzme havuzları ve spor salonu gibi olanaklara sahiptir. Torino’da, Juventus’taki maçlarına yakın bir ev bulunmaktadır.
Ayrıca, gençliği ve kariyerinin başlangıç dönemini geçirdiği Floransa’da bir evi vardır. Bunun yanı sıra, Liverpool’da, bu takıma katıldıktan sonra yaşam alanına yakın bir modern evi bulunmaktadır.
Federico Chiesa Araçları
Federico Chiesa, lüks ve spor otomoblardan hoşlanan bir futbolcudur ve arabaları onun lüks yaşam tarzının bir simgesidir. Modern tasarımlara ve yüksek güce sahip otomobil markalarına, Lamborghini, Porsche ve Mercedes-Benz gibi markalara olan ilgisi ile tanınmaktadır.
- Porsche
- Mercedes-Benz
- Aston Martin Vantage
- Lamborghini Huracan
Federico Chiesa Hapsi
Federico Chiesa, şu ana kadar herhangi bir yasal sorun ya da hapis cezası almamıştır ve daha çok futbol başarıları ile tanınmaktadır.
Federico Chiesa Vergisi
Federico Chiesa, gelir vergisi ödemekle yükümlüdür ve bu, kulüp sözleşmeleri, sponsorluklar ve reklam gelirlerini kapsamaktadır. İtalyan vatandaşı olarak vergilerini İtalya hükümetine öderken, Liverpool’da oynaması durumunda İngiltere’de de vergi ödemesi gerekmektedir.
Federico Chiesa Diz Ameliyatı
Federico Chiesa, 2022 yılında, meydana gelen diz yaralanması nedeniyle ön çapraz bağının yırtılması sonrası ameliyat olmak zorunda kaldı. Bu yaralanma, Serie A’da Juventus’un Roma karşısında oynadığı bir maçta gerçekleşti.
Ameliyat başarıyla gerçekleştirildi ancak yaralanmanın ciddiyeti nedeniyle iyileşme süreci uzun sürdü. Chiesa, yavaş yavaş antrenmanlara geri döndü ve 2023’te tekrar sahalara döndü.
Federico Chiesa Kişiliği ve İlgi Alanları
Federico Chiesa, tutkulu, sezgisel ve çalışkan bir kişilik sergilemekte olup, özel hayatını medya ile paylaşmaktan kaçınmaktadır. Video oyunları oynamayı ve ailesi ve arkadaşlarıyla vakit geçirmeyi sevmektedir.
Chiesa, lüks bir yaşam tarzına eğilimli değildir ve seyahatlerinde sıradan arabalardan ya da ucuz konaklama yerlerinden hoşlanmaktadır. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmekte, sigara içmemekte, alkol kullanmamaktadır ve vücudunda hiçbir dövmesi yoktur.
Federico Chiesa Lakabı
Chiesa’nın lakabı “Piu”dur ve Hristiyanlık inancına sahiptir.
Federico Chiesa Rol Modeli
Federico, futbolcu olarak Ricardo Kaká’yı rol modeli olarak görmektedir ve Paolo Maldini ve Ronaldinho gibi futbolcular da onun favori oyuncularıdır.
Federico Chiesa Eğitimi
Federico, futbol kariyerinin yanı sıra Floransa Uluslararası Okulu’nda eğitim almış, ailelerinin istekleri doğrultusunda başarılı bir öğrenci olmuş ve iki yıl boyunca spor bilimleri (scientific studies) üzerine üniversitede eğitim almıştır.
Federico Chiesa Hayır Kurumları
Federico Chiesa, sosyal ve hayır işleriyle ilgilenmekte olup, çocuklar ve hastalar lehine çeşitli faaliyetlerde bulunmaktadır. Şöhret ve başarıya rağmen sade ve kişisel gelişime ve mesleki ilerlemeye kendini adamış biridir.
Federico Chiesa Profil Resmi
Federico Chiesa Futbol Resmi
Federico Chiesa Aile Resmi
Federico Chiesa Eşi
Federico Chiesa Kadın Arkadaşı
Federico Chiesa Profil Resmi
Federico Chiesa Resimleri
Federico Chiesa Çekici Resimleri
Federico Chiesa Duvar Kağıdı
Federico Chiesa Bilgisayar Duvar Kağıdı
Federico Chiesa HD Duvar Kağıdı
Federico Chiesa Duvar Kağıdı
Federico Chiesa Telefon Duvar Kağıdı
Federico Chiesa Laptop Duvar Kağıdı
Federico Chiesa 4K Duvar Kağıdı
Federico Chiesa Sosyal Medya Hesapları
-
- Federico Chiesa’nın Instagram‘daki hesabı: fedexchiesa@
- Federico Chiesa’nın Twitter‘daki hesabı: federicochiesa@
- Federico Chiesa’nın Facebook‘taki sayfası: FedericoChiesaOfficial
Federico Chiesa Kulüp Bilgileri
Mevcut Kulüp: Liverpool
Forma Numarası: 14
Federico Chiesa Pozisyonu
Federico Chiesa, futbolcu olarak genellikle kanat oyuncusu pozisyonda oynamaktadır.
Chiesa, çoğunlukla sol kanat pozisyonunda oynamaktadır. Ancak, sağda veya hatta forvet olarak da oynama yeteneğine sahiptir. Bu esneklik, antrenörlerin onu farklı pozisyonlarda kullanmasını sağlar.
Federico Chiesa Transfer Tarihleri
Federico Chiesa, 2009 yılında Fiorentina genç akademisine katıldı ve 2016 yılında bu kulübün A takımına çağrıldı. 2018 yılında İtalya milli takımına davet edildi ve 5 Ekim 2020’de Juventus’a kiralık olarak transfer oldu.
Bu transfer, 3 Haziran 2021’de kalıcı bir sözleşmeye dönüştü ve Chiesa, Juventus’un anahtar oyuncularından biri haline geldi.
Federico Chiesa Spor Hayatı
Federico Chiesa, 25 Ekim 1997 doğumlu İtalyan bir profesyonel futbolcudur. Liverpool kulübünde ve İtalya milli takımında sol kanat veya forvet olarak oynamaktadır.
Federico Chiesa Futbol Hayatı
Eski futbolcu Enrico Chiesa’nın oğludur ve Fiorentina genç akademisinden bu kulübün A takımına geçmiştir. Chiesa, Fiorentina’da 4 yıl boyunca 153 maçta 34 gol atmıştır ve ardından 2020-21 sezonunda Juventus’a transfer olmuştur. Juventus ile Coppa Italia ve Supercoppa Italiana kazandı.
2024’te Federico Liverpool’a transfer olmuştur. Chiesa, uluslararası düzeyde de Mart 2018’den itibaren İtalya milli takımında oynamaktadır ve 2020 Avrupa Şampiyonası’nda takımının şampiyon olmasına yardımcı olmuştur. Turnuvanın en iyi 11’ine seçilmiştir.
Federico Chiesa Profesyonel Hayatı
Chiesa, gençlik dönemini Floransa’nın kuzey doğusundaki Setignano bölgesinde geçirip, Fiorentina’nın efsanevi oyuncusu Kurt Hamrin tarafından eğitilmiştir.
Federico Chiesa Sporting
Federico Chiesa, resmi olarak Sporting Lisbon’a transfer olmamıştır. Daha çok Juventus ve İtalya milli takımındaki başarılarıyla tanınmaktadır.
Federico Chiesa Fiorentina
Chiesa, 2007’de Fiorentina’ya katıldı ve önce U19 takımında oynadı. 2014-15 sezonunda U19 takımına geçti ve 7 maçta 1 gol attı. Bir sonraki sezon 23 maçta 7 golle başarılı oldu. Chiesa, Şubat 2016’da Fiorentina ile profesyonel sözleşmesini imzaladı.
Federico Chiesa FIFA 2025
Federico Chiesa Fiorentina Dönemi
Chiesa, Fiorentina ile Serie A’daki ilk resmi maçını 2016-17 sezonunda Juventus’a karşı 2-1’lik mağlubiyetle oynadı. 29 Eylül’de Avrupa Ligi’ndeki ilk maçını Qarabağ’a karşı 5-1’lik galibiyetle yaşadı.
Ve 8 Aralık’ta, Fiorentina bünyesindeki ilk golünü attı, ancak çift sarı kart nedeniyle sahadan atıldı.
Federico Chiesa Juventus Kariyeri
Chiesa, 5 Ekim 2020’de Juventus ile 2 yıllık bir sözleşme imzaladı. Bu sözleşme, ilk sezon için 3 milyon euro, ikinci sezon için 7 milyon euro karşılığında kiralama içeriyordu. Ayrıca 40 milyon euro’luk bir satın alma, ek olarak 10 milyon euro değişken ücretle sözleşme yapıldı. İlk maçını 17 Ekim’de oynadı ve bu maçta bir asist yaptı, ancak kırmızı kart gördü.
Chiesa, 2 Aralık’ta Şampiyonlar Ligi’ndeki ilk golünü attı ve 16 Aralık’ta Serie A’daki ilk golünü Atalanta karşısında kaydetti. Ayrıca, 6 Ocak 2021’de Milan karşısında gol atarak Juventus’un 3-1 galibiyetine katkıda bulundu. Şampiyonlar Ligi’nin son 16 turunda, Chiesa Porto’ya karşı üç gol attı.
Federico Chiesa Juventus Dönemi
Chiesa, 29 Eylül 2021’de Şampiyonlar Ligi’nde Chelsea’ye karşı galibiyet golünü attı ve bu golle Alessandro Del Piero’nun rekoruna eşit oldu. Ancak 9 Ocak 2022’de çapraz bağ yaralanması nedeniyle yedi ay sahalardan uzak kaldı.
Chiesa, sezonu 18 maçta 4 gol ile kapattı ve 2 Kasım 2022’de 10 aylık bir aradan sonra Paris Saint-Germain karşısında sahalara döndü. 2023-24 sezonunda, Chiesa, Serie A’da 33 maçta 9 gol atarak kişisel bir rekor kırdı.
Federico Chiesa Liverpool Transfer Oldu
Federico Chiesa Liverpool
Chiesa, 29 Ağustos 2024’te 10 milyon poundluk bir sözleşmeyle Liverpool’a transfer oldu. İlk maçını, Şampiyonlar Ligi’nde Milan’a karşı yedek olarak oynadı ve Liverpool bu maçı 3-1 kazandı.
Chiesa, 25 Eylül’de EFL Cup maçında Diogo Jota’ya ilk asistini yaptı ve 11 Ocak 2025’te, Akerington Stanley’e karşı 4-0’lık FA Cup galibiyetinde Liverpool için ilk golünü kaydetti.
Federico Chiesa Milli Takım
Chiesa, 2015 yılında İtalya U19 takımına davet edildi ve 2016’da U19 Avrupa Şampiyonası için ilk kadroya seçildi. Mart 2017’de U21 takımına davet edildi ve ilk maçını Polonya’ya karşı kazandıkları bir maçta oynadı.
Haziran 2017’de, U21 Avrupa Şampiyonası’na katıldı ve açılış maçında Andrea Petagna’nın golünü yardım etti. İtalya, bu turnuvanın yarı finalinde İspanya’ya elendi.
Federico Chiesa İtalya Milli Takımı
Chiesa, Mart 2017’de U21 takımına çağrıldı ve 31 Mayıs 2017’de Giampiero Ventura yönetiminde San Marino’ya karşı bir hazırlık karşılaşmasında büyükler milli takımındaki ilk maçını oynadı. Bu karşılaşma 8-0’lık İtalya galibiyetiyle sonuçlandı.
Mart 2018’de, Arjantin ve İngiltere’ye karşı yapılacak dostluk maçları için İtalya milli takımına resmi davet aldı. 23 Mart’ta Arjantin’e karşı ilk resmi maçını oynadı ve bu maçta İtalya 2-0’lık bir mağlubiyet aldı.
Chiesa, 18 Kasım’da Euro 2020 elemelerinin son maçında, Ermenistan karşısında 9-1’lik galibiyette ilk A milli takım golünü kaydetti ve bu maçta Ciro Immobile ve Ricardo Orsolini’nin golleriyle birlikte 2 gol daha oldu.
Federico Chiesa Euro 2020
Chiesa, Haziran 2021’de İtalya’nın Euro 2020 kadrosuna davet edildi ve grup aşamasındaki son maçta Galler’e karşı maçın adamı seçildi. Son 16 turunda Avusturya’ya karşı açılış golünü attı ve babası Enrico ile birlikte Euro’da gol atan ilk babaoğlu çifti oldular.
Yarı finalde İspanya karşısında Chiesa, ilk golü attı ve İtalya’nın penaltılarda galip gelerek finale ulaşmasına katkıda bulundu. Finalde İngiltere karşısında sakatlandı ve Federico Bernardeschi ile değiştirildi. İtalya, sonunda penaltılarda zafer kazanarak şampiyon oldu.
Federico Chiesa UEFA 2021 Finali
6 Ekim’de Chiesa, UEFA Uluslar Ligi 2020-21 yarı finalinde İtalya’nın İspanya’ya karşı evinde 2-1’lik yenilgide Lorenzo Pellegrini’ye asist yaptı. 10 Ekim’de, Domenico Berardi’nin zafer golünü attığı maçta İtalya’nın 2-1’lik bronz madalya maçında Belçika’yı yendi.
Federico Chiesa Forma Numarası
Federico Chiesa Oyun Tarzı
Chiesa, genelde sol kanatta oynayan yetenekli ve hızlı bir oyuncudur. İyi bir teknikle birlikte yüksek dayanıklılığı sayesinde takım arkadaşlarına gol pozisyonları yaratma becerisine sahiptir ve sağ tarafta da oynayabilmektedir.
Ana rolü dışında, ofansif orta saha ve ikinci forvet gibi farklı saldırı pozisyonlarında da görev almıştır. Chiesa, enerji ve verimliliği ile savunma aşamasında da tanınmakta ve rakiplerine baskı yaparak savunmaya yardımcı olmaktadır.
Federico Chiesa Ronaldo
Federico Chiesa ve Cristiano Ronaldo, Ronaldo’nun Juventus’taki zamanında takım arkadaşıydılar. Chiesa, genç bir kanat oyuncusu olarak Ronaldo’nun deneyimlerinden ve eğitimiyle tarihin en iyi futbolculardan biri olarak faydalandı.
Federico Chiesa Koçları
Federico Chiesa, profesyonel kariyeri boyunca birçok ünlü koç altında çalıştı ve bu koçların gelişiminde büyük etkisi oldu. Paulo Sousa, Fiorentina’da Chiesa’nın teknik ve taktik becerilerini geliştirmesine yardımcı oldu.
Maurizio Sarri, Juventus’ta Chiesa’ya ofansif oyun stilini ve karmaşık taktikleri tanıttı. Andrea Pirlo da Chiesa’ya ofansif stratejiler hakkında daha iyi bir anlayış geliştirmesine yardımcı oldu. Bu koçların etkisi, Chiesa’nın teknik ve kişisel oyununu geliştirmesine katkıda bulundu.
Federico Chiesa İstatistikleri
Oyuncu ve gol sayıları, kulüp, sezon ve oynanan müsabakalara göre 2025 tarihi itibarıyla oluşturulmuştur.
| Takım | Sezon | Oynanan Maç Sayısı | Gol Sayısı |
|---|---|---|---|
| Fiorentina | 2016-2022 | 137 | 26 |
| Juventus (Kiralık) | 2020-2022 | 44 | 10 |
| Juventus | 2022-2024 | 54 | 11 |
| Liverpool | 2024- | 3 | 0 |
| İtalya U19 | 2015-2016 | 3 | 0 |
| İtalya U20 | 2016 | 5 | 0 |
| İtalya U21 | 2017-2019 | 13 | 6 |
| İtalya | 2018- | 51 | 7 |
Federico Chiesa Başarıları ve Kupaları
Juventus
- Coppa Italia: 2020-21, 2023-24
- Supercoppa Italiana: 2020
İtalya
- Avrupa Şampiyonası: 2020
- UEFA Uluslar Ligi 3.lük: 2020-21, 2022-23
Bireysel
- Avrupa Şampiyonası En İyi 11: 2020
- Pallone Azzurro: 2021
- Serie A En İyi 11: 2020-21
- İtalya Cumhuriyeti Şövalyesi: 2021
Federico Chiesa Antrenmanları
Federico Chiesa, performansını sürdürmek ve geliştirmek için düzenli ve çeşitli antrenmanlara dayanır. Bu antrenmanlar, fiziksel durum, teknik ve taktik içermektedir. Bu antrenmanların bazıları, dribbling becerilerini geliştirmek, pas verme hassasiyetini ve gücünü artırmak, ve çeşitli açılardan ve her iki ayakla şut atma tekniğini iyileştirmek üzerine yoğunlaşmaktadır.
Federico Chiesa Antrenman Programı
Fiziksel antrenmanlar, üç bölümden oluşmaktadır: dayanıklılık, koşu ve bisiklet gibi kardiyo egzersizleri ile artırılmaktadır. Güç ise, ağırlık kaldırma ve fitness ekipmanları ile geliştirilir ve esneklik, germe hareketleri ve yoga ile artırılır.
Ayrıca, takım taktikleri üzerine çalışmalar ve geçmiş oyunların video analizleri ile güçlü ve zayıf noktaların belirlenmesi üzerine taktik antrenmanlar da yapılmaktadır.
Federico Chiesa Mental Antrenmanları
Mental antrenmanlar, meditasyon ve diğer teknikler aracılığıyla konsantrasyon ve ruhsal hazırlık ile desteklenmektedir. Bu, baskı altındaki performansı artırmaya yardımcı olur. Ayrıca, özellikle duran toplar ve penaltılar gibi özel durumlar için performansı artırmaya yönelik antrenmanlar da bulunmaktadır.
Federico Chiesa, profesyonel bir oyuncu olarak antrenman programını teknik ekibin denetimi altında gerçekleştirerek ulusal ve uluslararası müsabakalarda en iyi performansını sergilemektedir.
Federico Chiesa Güç Antrenmanları
Federico Chiesa, fiziksel durumunu korumak ve performansını geliştirmek için güç antrenmanlarına önem vermektedir. Bu antrenmanlar arasında squat, bench press, deadlift, koşu, bisiklet sürme ve HIIT (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman) bulunmaktadır. Bu antrenmanlar, aerobic kapasiteyi artırırken, ayrıca planking ve barfiks gibi vücut ağırlığı ile yapılan egzersizler, merkezi ve üst kasları güçlendirmektedir.
Federico Chiesa Atlama Kabiliyeti
Federico Chiesa, bir kanat oyuncusu ve forvet olarak yüksek fiziksel ve teknik yeteneklere sahiptir. Özellikle sıçrama gücüyle dikkat çekmektedir; sıçrama yetenekleri arasında patlayıcı güç, uygun teknik ve tam zamanlama bulunmaktadır. Bu özellikleri, onu hücumda etkili bir şekilde kullanılmasını sağlamaktadır.
Bu sıçrama gücü, onu hava toplarında, özellikle köşe ve serbest atışlarda bir tehdit haline getirir. Chiesa, bu gücünü artırmak için dikey sıçramalar gibi özel antrenmanlar yapabilir.
⏬ Okumazsan Gözün Açık Gider ⏬dünyanın en iyi bahis siteleri1xbet mobilbizbet indir
